أرشيف الوسم : فقدان الوزن

اكس خبر- ابحاث جديدة ربطت بين الحميات الغذائة وخسارة الوزن، وقالت ان 90% من الحميات الغذائية تفشل لأنّ المشاعر المرتبطة بالطعام لم تؤخذ بعين الاعتبار. وأجرى باحثون من جامعة أورلاندو الأميركية إحصاءهم على 1000 فرد، فجاءت النتائج على الشكل التالي: 31% منهم يعتقد أنّ عدم ممارسة الرياضة هو العائق الأكبر …

أكمل القراءة »