اضطرابات خلال النوم تثير القلق

إكس خبر- لعلنا سمعنا عن وجود اضطرابات النوم, لكن لا يتبين لمعظمنا ان هناك  مئات الانماط من اضطرابات النوم التي تؤثر على راحة وصحة الناس.يتيح لنا النوم الراحة وتجديد الطاقة التي تساعدنا على اداء انشطة النهار, وهو احد اعظم متع الحياة التي نتطلع اليها بعد يوم مليء بالمتاعب, ورغم ذلك هناك من لا يجدون في النوم هذه المتعة الكبيرة بسبب اضطرابات النوم غير العادية.

1- حالة الارق الجنسي:

هذه الحالة النادرة مرض يجبر الفرد على القيام بتصرفات جنسية اثناء النوم, ويمكننا تشبيهه بحالة المشي اثناء النوم, وكثيرون ممن يعانون منها لا يحصلون على الاستشارة الطبية المناسبة نظرا لمعرفتهم المحدودة بهذا الامر.

2- الغفوة التي لا تقاوم:

احد اضطرابات النوم المرعبة حالة شائعة وهي اضطراب عصبي وتسبب الوقوع في النوم دون سابق انذار في مواقف غير مناسبة وفي لحظات مفاجئة, ومن يعاني من حالة حركة العين السريعةREM ,اي النوم العميق, نادرا ما يستيقظ الا بعد الراحة التامة.

3 – الكلام أثناء النوم:

هذا الاضطراب يحدث عندما يتحدث الشخص بصوت عال اثناء نومه, وبعض الذين يعيشون مع المرضى افادوا انهم يلقون خطابات مطولة تستغرق دقائق وهي حالة معروفة تتم في مرحلة الانتقال من قبل الاستغراق في النوم الى حالة الاستغراق فيه.

4- متلازمة كلاين ليفن:

اضطراب نادر من اضطرابات النوم, يحتاج فيها المريض الى فترات طويلة من النوم بشكل شاذ وفي بعض هذه الحالات قد يحتاج المريض الى 20 ساعة من النوم المتواصل.

5- متلازمة الساق المتململة:

احد اكثر اضطرابات النوم المؤلمة, حيث يشعر المريض بشكل قهري بتحريك ساقيه من مكان لآخر اثناء النوم, ويحس لا شعوريا بعدم الراحة.

6- الأرق المرعب:

يعرف هذا الارق بأنه “اهوال الليل” ويتميز بالعجز المؤقت عن استعادة الوعي ثم يقفز النائم مستيقظا في حالة خوف رهيب مصحوبة غالبا بالصراخ والعويل.

7- اضطراب حركة العين السريعة:

تتميز هذه الحالة بنوع من الشلل ونوبات من الحركات العنيفة, تسبب اصابات خطيرة لمن ينام الى جوار المريض بها.